Hypro Training Club
İstanbul, Ataşehir
Yoga Pilates
Bilinçli Yaşam Atölyesi
İstanbul, Ataşehir
Bilinçli Yaşam Atölyesi, ICF sertifikalı koç ve eğitmen Zeynep Özkan tarafından kurulmuş, nefes farkındalığı ve zihinsel denge odaklı bir merkezdir. Atölyede sunulan nefes egzersizi dersleri, doğru nefes teknikleriyle bedeni rahatlatmayı, stresi ve anksiyeteyi yönetmeyi, zihni dengelemeyi ve içsel farkındalığı artırmayı hedefler. Derin nefes, meditasyon ve günlük yaşamda nefes farkındalığına yönelik uygulamalar, katılımcılara hem bedensel hem zihinsel olarak yenilenme alanı sunar.
Aktiviteler
Mindfulness Olanaklar
Wi-Fi 
Otopark Önemli Bilgiler
Derslere katılım için önceden rezervasyon yapılması gerekmektedir. Detaylı bilgi ve rezervasyon için iletişim bölümündeki numarayı arayabilirsiniz.
İletişim Bilgileri
- +90 533 290 3898
- bilincliyasamatolyesi.com
- @nefeskocuzeynep
- Metropol İstanbul C1 Blok No: 2B Daire:170 Ertuğrul Gazi Sokak İstanbul Ataşehir
Nasıl Ulaşırım?
Toplu taşıma ile ulaşmak için M4 Kadıköy-Tavşantepe Metro Hattı’nı kullanarak Yenisahra İstasyonu’nda inebilir, istasyondan çıktıktan sonra Ataşehir yönüne giden 19EK, 14ŞB, 16M otobüs veya minibüs hatlarından birine binerek Metropol İstanbul yerleşkesine ulaşabilirsiniz.
WellnessPass Ekosisteminde
Stüdyonuzun Yeri Hazır
Spor salonları, stüdyolar ve outdoor aktivite sağlayıcılarını Türkiye'nin dört bir yanında kurumsal firmalarla buluşturuyoruz. Kapsayıcı ve erişilebilir bir wellness ağı için birlikte büyüyoruz.
Başvuru yap